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Anche quest’anno il Servizio Igiene e Sanità Pubblica, in collaborazione con il Dipartimento di Cure Primarie di Forlì - Cesena, nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione 2021- 2025 organizza per tutte le Case di Comunità e per i territori di afferenza, cicli di incontri dedicati alla promozione della salute e alla prevenzione come parte integrante del percorso terapeutico assistenziale.
“Scegli il benessere: tre passi verso nuovi stili di vita” è un pacchetto di tre incontri che hanno l’obiettivo di aiutare i cittadini a migliorare la propria alimentazione e a contrastare la sedentarietà per mantenersi in salute, prevenire l’insorgenza di alcune malattie croniche come obesità, diabete e ipertensione o limitare le complicanze legate a queste patologie. Due incontri teorico-pratici saranno dedicati all’alimentazione: “Le Basi della Sana Alimentazione, impariamo a comporre un piatto sano, pratico e gustoso” e “Tutto Parte dalla Spesa, strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato”. Durante questi incontri, dietisti e assistenti sanitari dell’Unità Operativa di Igiene e Sanità Pubblica, forniranno indicazioni utili per gestire l’alimentazione all’interno della quotidianità in modo pratico, sostenibile e sano, senza tralasciare l’importanza delle tradizioni e della convivialità.
Il terzo incontro del pacchetto sarà finalizzato a valorizzare invece l’importanza dell’attività fisica nel mantenimento del benessere psico-fisico, a tutte le età ed avrà come titolo “AttiVITA Fisica: semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica nella vita di tutti i giorni”. Sarà condotto da tecnico dell’attività motoria e da assistenti sanitari dell’Unità Operativa di Igiene e Sanità Pubblica, attività semplici per muoversi e mantenersi in salute in modo economico e divertente, esplorando i percorsi urbani e conoscendo le opportunità per il movimento dei diversi territori.
Gli incontri sono gratuiti e hanno un numero di posti limitato, per partecipare è NECESSARIO ISCRIVERSI, inviando una e-mail a: promosalute.fo@auslromagna.it (indicando nome, cognome, data di nascita, telefono e iniziativa alla quale si è interessati), oppure telefonando, o inviando un messaggio WhatsApp al numero 331 /1371209, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12
Per gli appuntamenti del primo semestre IL TERMINE PER ISCRIVERSI è entro le date indicate qui sotto:
Marzo 2025 : Casa di Comunità di Forlimpopoli (chiusura iscrizioni il 17 marzo)
Marzo 2025 : Casa di Comunità di Meldola (chiusura iscrizioni il 26 marzo)
Marzo 2025 : Casa di Comunità di S. Sofia (chiusura iscrizioni il 24 marzo)
Maggio 2025 : Casa di Comunità di Modigliana (chiusura iscrizioni il 7 maggio)
Maggio 2025 : Nucleo di cure primarie 1 di Forlì (chiusura iscrizioni il 12 maggio)
Giugno 2025 Casa di Comunità di Rocca San Casciano (chiusura iscrizioni il 4 giugno)
Giugno 2025 Casa di Comunità di Predappio (chiusura iscrizioni il 10 giugno)
Al momento dell' ISCRIZIONE, vi verranno comunicate la data e la sede dell’incontro che si terrà pochi giorni dopo il termine dell’iscrizione