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Proseguono gli eventi di promozione di sani stili di vita per la popolazione e per cittadini particolarmente motivati a organizzare e condurre gruppi di cammino per la salute.
Facendo seguito alle iniziative degli anni precedenti, anche per il 2025 il Dipartimento di Sanità Pubblica dell’Ausl Romagna ambito di Rimini organizza diverse edizioni di corsi di formazione gratuiti per conduttori di gruppi di cammino per la salute.
Sono previsti corsi di formazione di Primo e Secondo livello, entrambi articolati in un'unica giornata, con il fine di coinvolgere le persone interessate a partecipare e a diffondere buone pratiche per la promozione della salute e per il contrasto alla sedentarietà.
L’obiettivo è quello di formare persone con competenze e conoscenze adeguate nella conduzione di un gruppo di cammino. Nello specifico, il Walking Leader organizza le camminate: sceglie la durata, il percorso, si preoccupa della sicurezza e dell’integrità del gruppo, fa da “motivatore” e garantisce continuità dell’attività.
In questo modo si punta dunque a creare ed organizzare sul territorio gruppi di cammino gratuiti, rivolti a tipologie di persone con diverse capacità funzionali, permettendo loro di aumentare il livello di attività fisica e ridurre la sedentarietà, in un contesto che favorisca la socialità e lo stare insieme, con conseguente beneficio per la propria salute.
Corsi di primo e secondo livello
La prima edizione dei corsi 2025 prevede un corso di Primo Livello, che si svolgerà mercoledì 19 marzo, dalle ore 14 alle 18, all’Aula Modigliani della sede Ausl del Colosseo (via Coriano 38, di fianco al bar), mentre il corso di approfondimento di Secondo Livello è in calendario mercoledì 14 maggio, dalle ore 14 alle 18, nell'Aula Smeraldo della sede Ausl del Colosseo (via Coriano 38, piano terra scala G).
Essendo garantito l'accesso a un numero massimo di 30 persone per corso, si chiede agli interessati di esplicitare a quale corso sono intenzionati ad iscriversi inviando una mail a: promosalute.rn@auslromagna.it.
E' possibile iscriversi anche solo a uno dei due corsi, l'importante è che non sia già stato frequentato e concluso nelle edizioni svolte negli anni precedenti.
Abbigliamento comodo e calzature adatte al cammino, e avere con sé acqua
L'intervento multidisciplinare del medico dello sport, del medico responsabile della promozione della salute, dello psicologo, del chinesiologo e dei conduttori di cammino del territorio consente di dare una visione d'insieme, a 360 gradi, al tema oggetto del corso. Per i partecipanti si consiglia di indossare abbigliamento comodo e calzature adatte al cammino, così come di avere con sé acqua.
Si tratta di un’iniziativa che rientra nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione, per la promozione dell'attività fisica nelle comunità dell'Emilia-Romagna, in continuità con le esperienze accumulate con i precedenti piani della prevenzione, secondo un approccio life-course e agendo su diversi fattori che possono contribuire ad incrementare i livelli di attività fisica delle persone. Una delle azioni per il raggiungimento di questo scopo è rappresentato dai gruppi di cammino, che consentono alle persone di una comunità, o quartiere cittadino, di incontrarsi periodicamente e svolgere delle passeggiate nei dintorni, accompagnati da "walking leader".
Informazioni e iscrizioni: tel: 334 3429196; mail promosalute.rn@auslromagna.it .