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Settembre è un mese ricco di iniziative di promozione della salute e incontri gratuiti per pazienti con patologie croniche e i loro familiari. Ecco tutti gli appuntamenti organizzati dal Servizio Igiene e Sanità nei distretti Cesena-Valsavio e Rubicone, nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione 2021-2025.
Tre sono gli incontri del percorso “Scegli il benessere: tre passi verso nuovi stili di vita per la salute” alla Casa della Comunità di Mercato Saraceno (in via Decio Raggi 16), dalle ore 9:30 alle ore 11:30: giovedì 4 settembre - “Le Basi della Sana Alimentazione”, per imparare a comporre un piatto sano, pratico e gustoso; mercoledì 10 settembre “AttiVITA’ fisica”, per imparare semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica giornaliera. E’ consigliato abbigliamento e scarpe comodi; giovedì 18 settembre - “Tutto parte dalla spesa”, per conoscere strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato.
I prossimi incontri sul territorio della Casa di Comunità Valsavio sono: sabato 6 settembre a Sarsina dalle ore 9 alle ore 13 con “Salute a 360°”, un appuntamento per parlare di screening oncologico e vaccinazioni per adulti, strumenti fondamentali per prevenire e proteggere. Facciamo chiarezza con la Dott.ssa Federica Tamarri e il Dott. Filippo Collinelli; martedì 9 settembre dalle ore 9 alle 12 porte aperte alla vaccinazione contro antitetanica, herpes zoster, pneumococco, papilloma virus e morbillo al Centro Culturale di Sarsina, in via Roma 24.
Torna il Banco della salute al mercato settimanale di Mercato Saraceno venerdì 19 settembre dalle 8:30 alle 12:00: le Infermiere di Famiglia e Comunità insieme agli operatori del Servizio di Igiene Pubblica del distretto Valle Savio saranno in Piazza Mazzini, a disposizione dei cittadini, per fornire consigli su salute, nutrizione e benessere, misurare pressione arteriosa, glicemia e saturazione, e informare sui servizi disponibili sul territorio. Sarà presente anche il micologo Cantori Silvio a disposizione della cittadinanza.
In occasione della Wellness Week, sabato 27 settembre a Cesena torna un nuovo Corso gratuito di Primo Livello per Conduttori di Gruppi di Cammino per la Salute.
Si svolgerà dalle ore 9 alle 13 nella Sala Ex AVIS, in via Serraglio 16 e consentirà di formare persone con competenze e conoscenze adeguate nella conduzione di un gruppo di cammino. Nello specifico, il Walking Leader organizza le camminate, sceglie la durata, il percorso, si preoccupa della sicurezza e dell’integrità del gruppo, fa da “motivatore” e garantisce la continuità dell’attività.
Salute e Benessere in piazza domenica 28 settembre a San Piero in Bagno. Nell’ambito di un evento cittadino, dalle 10 alle 17 in Piazza Allende sarà presente un team di medici e infermieri del Dipartimento di Sanità Pubblica, Dipartimento delle cure primarie e Medicina di Comunità, Medici della Medicina Interna di San Piero e delle Terme di Sant’Agnese per parlare di prevenzione, corretti stili di vita ed effettuare consulenze gratuite dedicate al miglioramento della salute.
Camminata in Musica del 28 settembre organizzata dall’Avis di Gambettola con il patrocinio dell’amministrazione comunale, in collaborazione con il Dipartimento di Sanità Pubblica. Partenza dal Centro parrocchiale Fulgor Via Ravaldini. Sarà presente il tecnico dell’attività motoria dell’U.O di Igiene e Sanità Pubblica di Cesena, Vito Mazzone, per svolgere momenti di attivazione muscolare e un punto informativo dove sarà presente un assistente sanitario che illustrerà le attività di promozione della salute del territorio più adatte alle diverse necessità.
Gli appuntamenti del percorso “Scegli il benessere: tre passi verso nuovi stili di vita per la salute” per la Casa della Comunità di Savignano sul Rubicone: primo incontro in programma, martedì 30 settembre con “Le Basi della Sana Alimentazione” per imparare a comporre un piatto sano, pratico e gustoso; lunedì 6 ottobre “Tutto parte dalla spesa” per conoscere strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato.; mercoledì 15 ottobre “AttiVITA’ fisica” per imparare semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica giornaliera. E’ consigliato abbigliamento e scarpe comodi. Gli incontri si svolgeranno dalle ore 9:30 alle ore 11:30 in via Fratelli Bandiera 15 Savignano sul Rubicone nella Sala formazione al piano terra.
Proseguono gli incontri del percorso Benessere in Comunità nato dalla coprogettazione tra il Distretto territoriale e le associazioni del terzo settore. L’appuntamento è con “Radicarsi” in Corso Cavour 180, a Cesena (parco sul retro della struttura Ausl): sabato 13 settembre dalle 10 alle 11.30 con le operatrici dell’Associazione Limo che proporranno un momento per riconnettersi a se stessi attraverso la tecnica della Mindfulness; Giovedì 18 settembre dalle 14 alle 18.30 con l’Associazione “Insieme per crescere” che conduce il corso di attività fisica adattata per persone con patologie metaboliche e persone over 60.
Per informazioni e iscrizioni ai percorsi è possibile scrivere all’indirizzo e-mail promosalute.ce@auslromagna.it oppure telefonare al numero 3381046285 attivo dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 12.
