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Il Servizio Igiene e Sanità Pubblica, in collaborazione con il Dipartimento di Cure Primarie di Forlì Cesena, nell’ambito del Piano Regionale della Prevenzione 2021- 2025 organizza per tutte le Case di Comunità e per i territori di afferenza, cicli di incontri dedicati alla promozione della salute e alla prevenzione come parte integrante del percorso terapeutico assistenziale.
“Scegli il benessere: tre passi verso nuovi stili di vita” è un pacchetto di tre incontri che hanno l’obiettivo di aiutare i cittadini a migliorare la propria alimentazione e a contrastare la sedentarietà per mantenersi in salute, prevenire l’insorgenza di alcune malattie croniche come obesità, diabete e ipertensione o limitare le complicanze legate a queste patologie. Due incontri teorico-pratici saranno dedicati all’alimentazione: “Le Basi della Sana Alimentazione, impariamo a comporre un piatto sano, pratico e gustoso” e “Tutto Parte dalla Spesa, strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato”. Durante questi incontri, dietisti e assistenti sanitari dell’Unità Operativa di Igiene e Sanità Pubblica, forniranno indicazioni utili per gestire l’alimentazione all’interno della quotidianità in modo pratico, sostenibile e sano, senza tralasciare l’importanza delle tradizioni e della convivialità. Il terzo incontro del pacchetto sarà finalizzato a valorizzare invece l’importanza dell’attività fisica nel mantenimento del benessere psico-fisico, a tutte le età ed avrà come titolo “AttiVITA Fisica: semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica nella vita di tutti i giorni”. Sarà condotto da tecnico dell’attività motoria e da assistenti sanitari dell’Unità Operativa di Igiene e Sanità Pubblica, attività semplici per muoversi e mantenersi in salute in modo economico e divertente, esplorando i percorsi urbani e conoscendo le opportunità per il movimento dei diversi territori.
Ecco il calendario dei prossimi incontri in programma per il mese di maggio nelle Case di Comunità del territorio forlivese:
CASA DI COMUNITA’ di Modigliana (Piazza Oberdan 6/A)
presso la Sala al secondo piano :
- Giovedì 08/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30 - Primo incontro di alimentazione con dietista: “Le Basi della Sana Alimentazione, impariamo a comporre un piatto sano, pratico e gustoso”
- Giovedì 15/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30 - Primo incontro di attività fisica con il Tecnico delle attività motoria: semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica giornaliera
- Giovedì 22/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30 - Secondo incontro di alimentazione con dietista, “Tutto Parte dalla Spesa : strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato”
NUCLEO DI CURE PRIMARIE 1 Forlì
presso la Sala del quartiere Romiti, in Via Sapinia, 40 – Forlì:
- Martedì 13/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30 - Primo incontro di alimentazione con dietista - “Le Basi della Sana Alimentazione, impariamo a comporre un piatto sano, pratico e gustoso”
- Mercoledì 21/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30, Primo incontro di attività fisica con il Tecnico delle attività motoria : semplici strategie da utilizzare per aumentare l’attività fisica giornaliera
- Martedì 27/05, dalle ore 09:30 alle ore 11:30, Secondo incontro di alimentazione con dietista - “Tutto Parte dalla Spesa : strumenti utili a elaborare un menù settimanale equilibrato”
NB. Gli incontri sono gratuiti e hanno un numero di posti limitato. Per partecipare è quindi NECESSARIO ISCRIVERSI, inviando una e-mail a: promosalute.fo@auslromagna.it (indicando nome, cognome, data di nascita, telefono e iniziativa alla quale si è interessati), oppure telefonando, o inviando un messaggio WhatsApp al numero 331 1371209, dal lunedì al venerdì, dalle 9 alle 12.
Si ricorda che gli eventi potrebbero subire delle variazioni di date se non viene raggiunto il numero minimo di partecipanti