La salute digitale

La salute globale non comprende solamente la salute biologica (come sta il corpo?), psichica (come ci si sente?) e sociale (come sono le relazioni?), ma anche la salute digitale: lo stato di benessere o malessere che si prova quando si entra in contatto con dispositivi digitali, smartphone, tablet, smartTV, PC e console, collegati a Internet.

Alcuni indicatori di salute digitale sono:

• l’età in cui si permette ad un bambina/o diiniziare ad utilizzare i dispositivi digitali;
• lo screen time, il tempo di utilizzo giornaliero;
• la tipologia di contenuti visionati (cartonianimati, serie TV, anime, videogiochi,youtuber, streamer, musica).

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