BenEssere in Comunità 2025 – Cesena e Valle Savio
Da marzo a dicembre 2025, oltre 100 eventi gratuiti di promozione della salute a Cesena e nella Valle del Savio
Il progetto “BenEssere in Comunità” nasce dalla coprogettazione tra il Distretto Sanitario di Cesena Valle Savio, l’Unione dei Comuni Valle del Savio, Limo APS, Insieme per Crescere APS-ASD e Amici di Casa Insieme ODV. Si tratta di un’iniziativa pensata per promuovere la salute e il benessere psicofisico di tutta la comunità, con particolare attenzione alle persone con fragilità, patologie croniche e i caregiver.
A partire da marzo 2025 e fino a dicembre 2025, il progetto amplierà l’offerta delle attività di promozione della Salute di AUSL della Romagna con più di 100 eventi gratuiti a Cesena e in altre sedi Hub di quartiere e della Valle del Savio. Questi eventi, coordinati dalla U.O. Igiene e Sanità Pubblica, si svolgeranno per un totale di oltre 200 ore di attività, coinvolgendo la comunità in una vasta gamma di percorsi di salute, benessere e prevenzione.
Un’offerta per tutte e tutti
Tutte le attività sono completamente gratuite e pensate per favorire la partecipazione attiva della comunità. Tuttavia, è richiesta una prenotazione obbligatoria. Per maggiori informazioni e per iscrizioni, contattaci via e-mail, telefonicamente o su WhatsApp (338 1046285), dal lunedì al venerdì, dalle 09:00 alle 12:00.
Attività proposte: il calendario 2025
Il progetto include sette diverse iniziative, ognuna pensata per rispondere alle specifiche esigenze della popolazione. Tutti gli eventi si svolgeranno nelle sedi distribuite sul territorio, tra cui Cesena in via Cavour 180, sedi di quartieri e della Valle Savio.
Il calendario completo, con tutte le date, sedi e le modalità di iscrizione, è disponibile di seguito:
Esercizi di potenziamento cognitivo in gruppo per mantenere attiva la mente, dedicati a persone con 50-65 anni oppure con 60 anni o più, prive di patologie.
5° Ciclo (per persone con 65 o più anni):
- 2 ottobre 2025 dalle 9.00 alle 10.30, Biblioteca comunale Tito Macio Plauto via Roma 22, Sarsina
- 9 ottobre 2025 dalle 9.00 alle 10.30, Biblioteca comunale Tito Macio Plauto via Roma 22, Sarsina
- 16 ottobre 2025 dalle 9.00 alle 10.30, Biblioteca comunale Tito Macio Plauto via Roma 22, Sarsina
- 23 ottobre 2025 dalle 9.00 alle 10.30, Biblioteca comunale Tito Macio Plauto via Roma 22, Sarsina
- 30 ottobre 2025 dalle 9.00 alle 10.30, Biblioteca comunale Tito Macio Plauto via Roma 22, Sarsina
Pratiche di mindfulness e training autogeno con esercizi di esplorazione sensoriale all'aperto per promuovere il benessere psicologico e sociale attraverso il contatto con la natura e il proprio corpo, aperti a tutte/i.
- 13 settembre dalle 10.00 alle 11.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (parco sul retro della struttura)
- 4 ottobre dalle 11.30 alle 13.00, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (parco sul retro della struttura)
- Novembre (data e orario da definire)
Incontri di stimolazione cognitiva, manuale e motoria per persone con demenza lieve e moderata.
- 4° Ciclo: 6, 13, 20, 27 ottobre e 3 novembre dalle 15.00 alle 17.00 Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180.
Incontri di supporto psicologico e pratico ai caregiver di persone con demenza.
- 3° Ciclo: 1, 8, 15 ottobre dalle 16.30 alle 18.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180;
- 4° Ciclo: 22, 29 ottobre e 5 novembre dalle 16.30 alle 18.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180.2
Attività di formazione e sperimentazione corporea per neomamme.
- 29 ottobre dalle 9.00 alle 11.00, Consultorio Familiare Cesena
- 14 novembre dalle 9.00 alle 11.00, Consultorio Familiare Cesena
Corsi di attività fisica adattata rivolti a:
1° Ciclo (persone con patologie metaboliche)
- 18 settembre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 2 ottobre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 16 ottobre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura).
2° Ciclo (persone con patologie metaboliche)
- 18 settembre 2025 dalle 15.30 alle 16.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 2 ottobre 2025 dalle 15.30 alle 16.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 16 ottobre 2025 dalle 15.30 alle 16.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura).
3° Ciclo (persone con 60 o più anni)
- 18 settembre 2025 dalle 16.30 alle 17.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 2 ottobre 2025 dalle 16.30 alle 17.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 16 ottobre 2025 dalle 16.30 alle 17.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura).
4° Ciclo (persone con 60 o più anni)
- 18 settembre 2025 dalle 17.30 alle 18.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 2 ottobre 2025 dalle 17.30 alle 18.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura);
- 16 ottobre 2025 dalle 17.30 alle 18.30, Sede Distrettuale AUSL Corso Cavour 180 (Parco sul retro della struttura).
5° Ciclo (persone con m. di Parkinson)
- 30 ottobre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 13 novembre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 20 novembre 2025 dalle 14.30 alle 15.30, presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
6° Ciclo (persone con m. di Parkinson)
- 30 ottobre 2025 dalle 15.30 alle 16.30, presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 13 novembre 2025 dalle 15.30 alle 16.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 20 novembre 2025 dalle 15.30 alle 16.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
7° Ciclo (persone con fibromialgia)
- 30 ottobre 2025 dalle 16.30 alle 17.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 13 novembre 2025 dalle 16.30 alle 17.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 20 novembre 2025 dalle 16.30 alle 17.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
8° Ciclo (persone con fibromialgia)
- 30 ottobre 2025 dalle 17.30 alle 18.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 13 novembre 2025 dalle 17.30 alle 18.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
- 20 novembre 2025 dalle 17.30 alle 18.30 presso Spazio Cesuola Ponte Abadesse , via ponte abadesse 451
Incontri sul tema della memoria e dell'invecchiamento attivo con parte pratica e coinvolgimento dei partecipanti con esercizi.
- 6, 13, 20 novembre dalle 17.00 alle 18.30, Biblioteca Malatestiana
